Corrida da Ponte - 2007

No próximo domingo participarei da minha primeira corrida acima dos 10 Km. Agora o desafio são 14 Km, já estou quase chegando na meia-maratona (pretendo corre-lá em março , na meia maratona de fortaleza, e talvez encarrar a maratona no final de 2008).
As minhas últimas duas provas foram de 5 Km, corridas muito rápidas, espero nesta próxima corrida correr sem me preocupar tanto com o tempo, curtindo o prazer de correr.

Fotos da corrida - AFURN - 2007

Resultado : Corrida da AFURN - 2007

Têm dias que tudo dá certo com você, contudo têm dias que nada sai como você espera.

Esta corrida da AFURN me pegou em um dia anormal. Acordei com indisposição estomacal e com uma dor na coxa esquerda, mas como a corrida só era às 16 horas deu para remediar estes dois problemas.

Comecei num ritmo não tão forte, completando o 1KM com o tempo de 4´30´, mas no 2 KM fui surpreendido por uma dor forte abaixo da costela que me impediu de imprimir um ritmo mais forte na prova, estava com a respiração perfeita, mas quando tentava aumentar o ritmo à dor aumentava, pensei até em desistir, mas como eram só 5 KM resolvi continuar.

No final, consegui terminar apesar da dor (in)suportável. No mais, é seguir treinando, pois neste final de ano muitas provas estão agendadas e, afinal, nem todo dia é um dia atípico.

EMANUEL NATALRUNNER 00:21:36

Corrida da AFURN - 2007

Depois de quase dois meses sem corrida de rua em Natal (falta um circuito de corridas aqui, você nunca sabe quando vai ter uma corrida e quando tem, você sabe em cima da hora) retomo a participação quase dois meses após minha última competição, agora na Corrida da APURN com um percurso de 5 km.

Tenho treinado semanalmente, vamos ver como me sairei nesta prova ...

Fotos da corrida da OAB/RN - 2007

Emanuel Natal Runner 20:19.67
Severino Natal Runner 27:25.51
Jeane Natal Runner 29:07.20
Cristina Natal Runner 29:32.19
Walter Natal Runner 34:55.97
Camila Natal Runner 36:33.53
Ulysses Natal Runner 36:34.50
Martins Natal Runner 38:53.16

Não tem preço ...

Tênis Mizuno Wave Creation 8 : 549,00 reais
Frequencímetro : 120,00 reais
Boné : 50,00 reais
Short : 30,00 reais
Completar a prova e ainda por cima chegar em primeiro lugar na corrida : não tem preço :)

Como diz o André Domingues : "Nenhum outro esporte traz essa mensagem de uma maneira tão forte e democrática quanto a corrida. As conquistas de cada corredor de rua não são divulgadas pela imprensa, nem aplaudidas por torcedores, mas o recorde de cada um, na distância de 10km ou na quilometragem inédita atingida em uma prova, vai direto para galeria particular de troféus, e com muito orgulho."

Corrida da OAB: Problemas anteriores ...

Após uma preparação relativamente intensa para esta corrida, sou surpreendido por uma sinusite aguda. Resultado : 15 dias tomando antibióticos de 8 em 8 horas e mais todo este tempo afastado dos treinos.

Passei dois anos sem tem sequer uma gripe mais forte e em cima da prova aparece este percalço.

Ficar parado por 15 dias vai me trazer um prejuízo que não sei mensurar. Só vou saber no dia da corrida, mas fazer 1 km em 4 minutos parece mais difícil agora.

Vamos esperar dia 19 pra verificar o resultado desta sinusite ...