segunda-feira, 29 de outubro de 2007

sábado, 27 de outubro de 2007

Resultado : Corrida da AFURN - 2007

Têm dias que tudo dá certo com você, contudo têm dias que nada sai como você espera.

Esta corrida da AFURN me pegou em um dia anormal. Acordei com indisposição estomacal e com uma dor na coxa esquerda, mas como a corrida só era às 16 horas deu para remediar estes dois problemas.

Comecei num ritmo não tão forte, completando o 1KM com o tempo de 4´30´, mas no 2 KM fui surpreendido por uma dor forte abaixo da costela que me impediu de imprimir um ritmo mais forte na prova, estava com a respiração perfeita, mas quando tentava aumentar o ritmo à dor aumentava, pensei até em desistir, mas como eram só 5 KM resolvi continuar.

No final, consegui terminar apesar da dor (in)suportável. No mais, é seguir treinando, pois neste final de ano muitas provas estão agendadas e, afinal, nem todo dia é um dia atípico.

EMANUEL NATALRUNNER 00:21:36

quinta-feira, 25 de outubro de 2007

Corrida da AFURN - 2007


Depois de quase dois meses sem corrida de rua em Natal (falta um circuito de corridas aqui, você nunca sabe quando vai ter uma corrida e quando tem, você sabe em cima da hora) retomo a participação quase dois meses após minha última competição, agora na Corrida da APURN com um percurso de 5 km.

Tenho treinado semanalmente, vamos ver como me sairei nesta prova ...

Fotos da corrida da OAB/RN - 2007






Emanuel Natal Runner 20:19.67
Severino Natal Runner 27:25.51
Jeane Natal Runner 29:07.20
Cristina Natal Runner 29:32.19
Walter Natal Runner 34:55.97
Camila Natal Runner 36:33.53
Ulysses Natal Runner 36:34.50
Martins Natal Runner 38:53.16